Kate Middleton es uno de los personajes más seguidos del momento, especialmente tras la muerte de la reina Isabel II que se produjo hace unas semanas. Desde que se convirtió en Princesa de Gales, título con el que se conoce a su suegra, Diana de Gales, es una de las royals más seguidas por la prensa ya que todos quieren saber cuál es su día a día, qué le gusta hacer en su tiempo libre e incluso qué ingredientes añade a su batido del desayuno y es Kate Middleton es conocida por llevar una dieta muy variada, llena de verduras, frutas, carbohidratos, proteínas y fibra.
Es precisamente por eso por lo que sus desayunos son muy nutritivos, además del resto de comidas que suele hacer a diario que están cargadas de nutrientes. De ahí a que a sus 40 años, la Princesa de Gales conserve una figura envidiada en el resto del mundo. Ahora bien, ¿Cuáles son esos ingredientes que introduce en su batido para desayunar?
Kate Middleton es, sin duda, todo un referente de estilo e incluso es una gran inspiración para los seguidores de la Casa Real Británica. Es por eso por lo que intenta cuidar al máximo tanto su vestuario como su alimentación.
Kate Middleton toma un desayuno muy nutritivo con batido incluido
Los batidos verdes detox que tan de moda están en estos momentos forman parte de la dieta habitual de la Princesa de Gales. Estos zumos se elaboran con diferentes ingredientes que aportan grandes nutrientes al organismo y, además, facilitan la toma de verduras o frutas que no sean de nuestro agrado ya que, al mezclarla con otros ingredientes diferentes, estaremos restando ese sabor que solemos evitar.
Según informan desde el portal británico de noticias Liverpool Echo, la Princesa de Gales comienza siempre su día tomando una taza de avena. Este es uno de los alimentos más populares en la actualidad unos años por sus nutrientes y su gran poder saciante, además de su contenido en proteínas, carbohidratos y fibra.
Pero esto no es lo único que toma en el desayuno. Kate Middleton completa su desayuno con un batido de verduras elaborado con col rizada, espinacas y espirulina, el superalimento. Estos son los tres ingredientes favoritos de Kate para complementar su desayuno. Ni una taza de té ni de café. Lo fundamental para la royal es, precisamente, su batido verde.
Por otra parte, Kate Middleton se decanta por las baya de goji, las frutas y las verduras crudas para picar entre horas ya que le mantienen activa, hidratada y, además, le ayudan a cuidar su cabello, una de las partes a las que más atención le presta la princesa.