Investigadores italianos han confirmado la eficacia de los antioxidantes a la hora de mejorar la fertilidad masculina. Este estudio pretende seguir la estela comenzada hace 20 años por el doctor Jan Tesarik, que recomendaba el uso de vitaminas antioxidantes E y C para mejorar la fertilidad masculina. Así, este antiguo estudio proponía el uso complementario de otros antioxidantes como el mioinositol, ácido lipoico, ácido fólico, coenzima Q10, zinc, selenio y betaina.
De hecho, la infertilidad es un problema muy común para un 15% de las parejas en edades reproductivas. Es más, entre un 30 y un 40% de estos casos se deben a un problema masculino. Según diversos estudios, hasta el 80 por ciento de los casos de infertilidad y subfertilidad masculina están relacionados con el estrés oxidativo.
Estos procesos oxidativos en los espermatozoides llevan a la formación de diferentes moléculas con un fuerte potencial oxidativo, llamadas colectivamente especies reactivas del oxígeno (ERO). En condiciones normales, las ERO ejercen efectos beneficiosos sobre la función de los espermatozoides, aportando la energía para una variedad de procesos relacionados con la fecundación.
La presencia de antioxidantes naturales mantiene un equilibrio entre la producción de las ERO y su eliminación, cuando la producción excede la necesidad funcional de los espermatozoides.
La carencia de antioxidantes afecta a la fertilidad
El estrés oxidativo se desarrolla cuando la producción de los antioxidantes naturales se ve perturbada por varias condiciones clínicas y, sobre todo, por un impacto de diferentes factores medioambientales y de estilo de vida.
Aquí entran en juego diferentes situaciones tales como exposiciones prolongadas a altas temperaturas, la radiación electromagnética, los pesticidas, el tabaquismo, el abuso de alcohol, la drogadicción, y la alimentación inadecuada (hiperlipídica, hiperproteica, obesidad, alimentación insuficiente).
Un estudio previo al realizado por los científicos italianos, coordinado por el investigador checo, el doctor Jan Tesarik, demostró que la carencia de los antioxidantes naturales, debida a cualquiera de estas condiciones, puede ser compensada por una aportación de antioxidantes exógenos mediante un tratamiento oral con medicamentos adecuados.
El nuevo trabajo parte de los hallazgos publicados hace años por el doctor Jan Tesarik. Esta investigación sobre la fertilidad masculina confirma sus conclusiones en cuanto a la utilidad de un tratamiento antioxidante oral en un grupo más grande de pacientes y propone nuevos medicamentos antioxidantes que pueden aumentar la eficacia del tratamiento originalmente propuesto por Tesarik.
«La fórmula más adecuada para cada hombre se tiene que determinar a partir de un análisis exhaustivo de diferentes parámetros del semen en una clínica especializada en el tratamiento de este tipo de patologías. Solo así se puede elegir la combinación de medicamentos más adecuada para cada paciente», subrayan el doctor Jan Tesarik y la doctora Raquel Mendoza Tesarik, directores de la clínica MARGen de Granada.
5 alimentos para incluir antioxidantes en nuestro cuerpo
Observando la importancia que tienen los antioxidantes para un sin fín de funciones en nuestru organismo, desde Tododisca vamos a detallar los 5 mejores superalimentos con antioxidantes que no deben faltar en nuestra dieta:
- Aceite de Oliva: El aceite de oliva virgen extra es uno de los superalimentos por excelencia, siendo uno de los más utilizados y saludables.
- Quinoa: La quinoa aporta proteínas de alto valor biológico y también es muy rica en fibra de fácil digestión.
- Naranja: Esta fruta tiene un alto contenido cuatro antioxidantes como son la vitamina C, la quercitina, la provitamina A y el ácido fólico, siendo ideal para combatir los radicales libres.
- Brócoli: El brócoli tiene sustancias antioxidantes de las que se han llevado a cabo estudios y se ha podido comprobar su importante labor a la hora de prevenir enfermedades como el cáncer.
- Plátano: En caso de que nuestro objetivo sea adelgazar, mantener un buen estado físico o simplemente estar sanos, el plátano podría ser uno de nuestros mejores aliados.