La Seguridad Social define la incapacidad temporal como «una situación de la persona trabajadora mientras se encuentra imposibilitada temporalmente para trabajar y recibe asistencia sanitaria de la Seguridad Social».
En este sentido, el principal objetivo de la persona trabajadora durante la incapacidad temporal es seguir las indicaciones médicas para recuperarse adecuadamente y poder regresar a su puesto de trabajo.
Hay que tener en cuenta que el trabajador recibe una prestación económica durante todo el periodo de baja laboral por incapacidad temporal. La cuantía de esta prestación depende de diferentes factores, como el hecho causante de la baja médica.
Actividades comprometidas con la incapacidad temporal
Debido a que el trabajador tiene la responsabilidad de recuperarse de sus dolencias, existen diferentes actividades que pueden estar comprometidas con su situación de incapacidad temporal.
En este sentido, es habitual que surjan dudas en el trabajador sobre las actividades que puede realizar y cuáles no en relación a su baja laboral. Hablamos de actividades como viajar, cambiar de casa, hacer deporte, hacer un examen, acudir a una fiesta, pasear por la calle o hacer la compra.
La realidad es que no existe una normativa que prohíba realizar una determinada actividad laboral a un trabajador durante un periodo de baja por incapacidad temporal. Todo depende del hecho causante y la situación en la que se encuentra el trabajador.
En este sentido, el propio trabajador debe ser consciente de sus dolencias y de si puede realizar una u otra determinada actividad laboral. Desarrollar ciertas acciones puede ser incongruente en relación a la incapacidad temporal.
Además, si un trabajador de baja realiza ciertas actividades incompatibles con su situación, puede considerarse como fraudulento por parte de la empresa. De esta forma, puede conllevar sanciones para el trabajador e, incluso, derivar en un despido procedente.
Actividades que se pueden realizar estando de baja
A continuación, vamos a enumerar una serie de actividades específicas y los casos en los que se puede realizar o no durante un proceso de baja médica por incapacidad temporal:
- Viajar: Esta acción es una de las que más dudas suscita entre los trabajadores. Normalmente, si la baja deriva de una lesión física, no es recomendable. Sin embargo, existen situaciones en la que los médicos recomiendan viajar como parte del tratamiento para el trabajador. Por ejemplo, en caso de baja laboral por depresión o ansiedad.
- Cambiar de residencia: Si un trabajador quiere cambiar de ciudad estando de baja, es fundamental solicitar un permiso previo al médico de cabecera.
- Hacer deporte: En caso de lesión física, evidentemente, no se debe realizar actividad física. Sin embargo, existen algunas bajas en las que es recomendable la actividad física. Es importante que el deporte esté prescrito por un especialista médico.
- Salir a una fiesta o cena: Por lo general, no hay problema en salir a cenar o tomar algo tranquilamente. Sin embargo, acudir a un festival o discoteca no es recomendable, a no ser que se trate de una baja por depresión o estrés.
- Pasear por la calle: Los expertos indican que se puede pasear por la calle sin ningún problema en caso de no sufrir una lesión o patología que te impidan dicha acción.
En definitiva, el trabajador debe tener en cuenta sus dolencias y limitaciones durante una baja médica por incapacidad temporal. De este modo, las actividades que puede realizar quedarán supeditadas a su estado de salud. Ante cualquier duda, es recomendable que el trabajador lo consulte con su médico de cabecera.