El Día Mundial del Ictus se conmemora cada 29 de octubre. Los expertos definen el ictus como un accidente cerebrovascular que se produce cuando hay una rotura u obstrucción en los vasos sanguíneos. Esta enfermedad, asociadas en muchas veces a la discapacidad, se introduce dentro del campo de la neurología que afecta al cerebro y al corazón.
El objetivo que se busca con este día es difundir el alcance de esta enfermedad, sus consecuencias y las medidas de prevención como aspectos clave para reducir el riesgo de esta devastadora patología. El ictus es una enfermedad que afecta a 120.000 personas al año en España, según la Fundación Freno al Ictus.
Además, debemos de tener en cuenta que las enfermedades neurológicas, como es el caso del ictus, son las que más se dan entre las personas con discapacidad. De hecho, según datos oficiales, casi la mitad de las personas que sobreviven a un ictus, un 44%, desarrollan discapacidad grave por el daño resultante.
Según especifica la Organización Mundial de la Salud (OMS), los ataques al corazón y los accidentes cerebrovasculares suelen ser fenómenos agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el corazón o el cerebro.
El 90% de los ictus se podrían evitar
El ictus es la primera causa de muerte en mujeres y la segunda del total de la población. Además, es la primera causa de discapacidad adquirida en la población adulta. En 2035, los casos de ictus habrán aumentado un 35% en nuestro entorno.
«Son datos alarmantes pero la buena noticia es que se trata de una enfermedad altamente prevenible y tratable. De hecho, el 90% de los ictus se podrían prevenir. La detección temprana y la actuación rápida reduciría notablemente su impacto en mortalidad y en discapacidad». Así lo señala Julio Agredano, presidente de la Fundación Freno al Ictus.
«El tiempo de reacción es clave para reducir la mortalidad y la discapacidad que provoca. Dado que pasamos buena parte de nuestro día en un entorno laboral, realizar campañas informativas para saber detectar y cómo actuar correctamente ante un ictus es crucial, tanto en el entorno laboral como personal» ha destacado José Luis Cebrián, técnico superior en Prevención de Riesgos Laborales en Umivale Activa.
Cada minuto cuenta
La rapidez es vital ante un ictus. Por ello debemos estar atentos a los primeros síntomas, que pueden ser:
- Debilidad muscular en un brazo o pierna
- Alteración de la visión repentina
- Dificultad para hablar
- Parálisis en una parte de la cara
- Dolor de cabeza súbito
«Son algunos de los factores a tener en cuenta porque nos podrían indicar que la persona que tenemos delante está sufriendo un ictus», ha apuntado Cebrián.
Ante estos síntomas debemos pedir a la persona afectada que sonría, que levante los brazos o que conteste a una pregunta simple. «Si detectamos alguna anormalidad debemos llamar con urgencia al 112».
La prevención es clave
Hemos destacado anteriormente cuales son los síntomas del ictus, pero también existen una serie de factores de riesgo, como pueden ser:
- Hipertensión
- Colesterol elevado
- Obesidad
- Diabetes
- Estrés
- Llevar una vida sedentaria
- Consumo de alcohol
En ese sentido, «todo lo que implique quitar o reducir estos factores de la ecuación estará encaminado a evitar sufrir un ictus». Seguir una dieta sana y equilibrada, acompañada de ejercicio físico moderado, huir del consumo de sustancias adictivas y controlar nuestro peso, tensión y colesterol son acciones que podemos realizar para prevenir el ictus.