España es una de las potencias mundiales en deportes adaptados para personas con discapacidad. De hecho, existe un listado de nombres que ha sobresalido como grandes representantes de estos, como es el caso de la nadadora Teresa Perales, el atleta Rafa Botello o el piragüista Javier Reja, dentro de en muchos más, quienes se han convertido en embajadores deportivos del país que han pasado a la historia como grandes historias de superación y éxito.
Pero esto es solo por nombrar los logros que se han alcanzado a nivel profesional, ya que también se debe resaltar la popularidad de estos deportes en ciudades y pueblos del país, ya sea en clubes regionales o de carácter local, en donde los deportes en sillas de ruedas son de los favoritos.
Es por eso que este artículo tiene como finalidad el dar a conocer cuáles son los deportes adaptados en sillas de ruedas que gozan de mayor popularidad.
Baloncesto
Este es el deporte adaptado en silla de ruedas que más se practica en todo el planeta. esto se debe dentro de muchas cosas a que fue uno de los primeros deportes adaptados para personas en sillas de ruedas, además del hecho de que tiene normas similares a la del baloncesto normal, salvo alguna excepciones como la atura en la que se ubica la canasta.
En España se pueden encontrar distintos campeonatos de baloncesto adaptado, así como distintas categorías tanto a nivel profesional como amateur, resaltando la existencia de la Liga de Baloncesto en silla de ruedas, la Copa del Rey, el campeonato de España CCAA, el Campeonato Promesas y el Campeonato Escolar, solo por mencionar algunos.
Tenis
Este es uno de los deportes adaptados que más crece en popularidad con el pasar de los días, aunque hay que destacar que a diferencia del tenis original, este no se practica de forma individual, ya que se practica en parejas, aunque si es un deporte que se encuentra integrado en el circuito Grand Slam, el cual tiene más de 170 torneos que son reconocidos por la Federación Internacional de Tenis.
Brad Sparks fue la persona que creó el tenis en silla de ruedas, el cual hizo uso de esta disciplina como una forma de rehabilitación. Las reglas que rigen al tenis adaptado son las mismas del tenis convencional, con la única diferencia que en la modalidad de sillas de ruedas si se permite que la pelota bote varias veces, siendo el primer bote obligatorio dentro de la pista.
Una de las particularidades de esta disciplina es que la silla de ruedas usada para su práctica tiene ruedas en ángulos, lo que ofrece una mayor estabilidad y hace más fácil el girar, así como también cuentan con una rueda antivuelco en la parte de atrás, que brinda una mayor seguridad a la hora de hacer un saque y en el momento de cambiar de dirección, teniendo como única norma que el jugador siempre mantenga los glúteos en contacto con la silla en el transcurso de todo el partido.
Atletismo
Dentro de los deportes adaptados más practicados en el mundo también se encuentran las carreras en sillas de ruedas, dejando claro que la discapacidad física y el deporte si pueden ir de la mano.
En esta disciplina se encuentran la modalidad en pista y las carreras en carreteras, en ambas se pueden experimentar velocidades que fácil superan los 30 km/h.
Para practicar carreras en sillas de ruedas se necesitan de sillas diferentes a las que se usan habitualmente, pues generalmente las sillas de ruedas para carreras deportivas cuentan con tres ruedas, lo que hace que se muevan más fácil y que gocen de una mayor estabilidad, permitiendo concentrarse solo en la velocidad. A esta sillas se las conocen como handbikes.
Tiro con arco
El tiro con arco adaptado es uno de los deportes para personas con discapacidad más antiguos que existen, de hecho los registros que se tiene como referencia datan de los Juegos Internacionales en Silla de Ruedas realizados en el año 1948.
Una de las principales ventajas que tiene esta disciplina es que aporta los mismos beneficios que el tiro con arco convencional, en el cual se combina concentración, precisión y fuerza.
Las personas en sillas de ruedas compiten en la categoría W1 del tiro con arco adaptado, categoría en la cual se encuentran los atletas que tiene una discapacidad en los miembros inferiores y en el tronco.
Para poder practicar esta modalidad adaptada de tiro con arco solo se necesita tener una silla de ruedas, ya sea deportiva o convencional, aunque hay personas que pueden necesitar de un arco acoplado a su necesidad.
Ciclismo
Este es otro de los deportes adaptados más populares y también de los más atractivos, ya sea en un nivel profesional o como amateur.
Tanto así que cada vez con más frecuencia, las personas con discapacidad hacen uso de su tiempo libre para recorrer rutas accesibles, lo que nos brinda beneficios para salud, al mismo tiempo que ofrece la oportunidad de disfrutar de distintos paisajes.
Esta también es un deporte bastante antiguo, pues su origen data del año 1988, siendo el punto de partida de un trayecto en el que cada vez más crecen las asociaciones y los clubes que trabajan para promoverlo.
Para poder elegir la handbike adecuada para esta disciplina hay que tomar en cuenta varios factores, como por ejemplo el tipo de discapacidad, la altura, el peso, la constitución física y las rutas que se van a recorrer.
De manera genérica existen dos tipos de handbike, la que es para sillas de ruedas, que ofrece un acople seguro y fácil, y las deportivas que gozan de mayor ergonomicidad para hacer más fácil la propulsión, el frenado y la dirección.
Pero eso es solo una muestra de los deportes adaptados para sillas de ruedas más famosos del mundo, ya que en la actualidad han sido tantos lo avances que se han dado en esta materia que son muchos los deportes que ahora pueden ser practicados por personas con discapacidad de forma segura.
